算一算換了新工作已經1年半囉，結果連體重也跟著增加了不少，這一切都要歸咎自己的不忌口，美食大餐吃太多啦!!!若不是員工體檢在即，還真不想面對自己的體重問題。所以從4月底開始，就開始控制飲食，在加上''少量''的運動(噗，還是懶得動)。但是從當小姐的時候，便祕的症頭就一直如影隨形了呀...所以其實為了解決問題，真的吃了很多標榜排宿便的藥物或酵素.......但往往剛開始吃，效果都很好，慢慢的，好像身體又適應了，排便又會開始不順暢，要不就要劑量加倍，要不就要改吃其他的產品.......想想我的便秘也真是頑固呀不過陸續傳出某些產品的成分有問題，所以對這些排宿便的產品，也開始很怯步了....好怕一不小心吃出更多問題。

我算是標準的外食族，偶爾會自己煮，但長期的大夜班，其實有時候睡了，倒也很懶得起來煮，所以蔬菜、水果的攝取，根本無法達到國民健康局所提倡的『天天五蔬果』。再加上我很不喜歡很白開水，一天的水分攝取其實也幾乎都不超過1000c.c所以體內環保其實還是要從飲食習慣做起~

這一陣子都有在關注iTRY 試用活動，所以看到【NutriMate你滋美得 ORG新淨寶30日組】的體驗活動，看了一下活動說明後，立馬就報名啦!瞧瞧需要ORG新淨寶的原因，偶就佔了五項以上呀.......

5/16收到了寄來的NutriMate你滋美得 ORG新淨寶30日組，不過當日因為比較忙碌，所以決定延遲到隔日再開始來做體驗。裡面有30入隨身包。



 ORG新淨寶富含膳食纖維 (佔55.2%)，富含螺旋藻、紅花子油、燕麥麩、木瓜酵素、大豆卵磷脂、大豆水解蛋白、穀物及多種各色蔬菜等20多種成分，全程皆以低溫(15℃以下) 乾燥製成，完整保留多種營養素、酵素和植化物等養分。來自美國原裝進口，而且這些作物的選擇，都是100%零污染的喔，無人工色素、無人工香料、無重金屬、無農藥，所有的選取過程，絕對都是採最高標準。 
有看到盒子上面食品兩個字嗎?ORG新淨寶可是屬於食品級，不是藥物喔!

<使用方式>
建議早上空腹時食用。容易腹瀉者，加水300CC/ ㄧ般對象，加水350CC/ 容易便秘者，加水400CC。如果真的不喜歡白開水的味道，可以用牛奶、優酪乳、果汁代替喔。

還貼心的附贈了500c.c的沖泡杯呢~這樣沖泡起來十分方便呢!



現代人忙碌，往往都忘了做好體內環保，再加上飲食攝取不均衡，所以體質都比較偏酸，透過高纖低熱量，能提供鹼性高能量的ORG新淨寶，來為大家的身體健康做把關。



我們都知道多吃膳食纖維的好處，除了可增加飽足感、促進腸道蠕動，當然還可以使排便順暢囉!讓我們一起期待接下來的體驗吧^^




NutriMate你滋美得 ORG新淨寶30日組~體驗one day

忍不住還是要來訴說一下我的''肥胖血淚史''~年輕的時候，我的體重大概只有43公斤，坦白說，因為個兒嬌小，實在不宜太胖，否則真的會圓滾滾啊!後來生老大前，體重來到46公斤，結果懷老大之後，整個孕期增加了16公斤，重點是，整個是胖在母體，林老大出生也才3公斤 崩╰(〒皿〒)╯潰~

後來一邊工作，一邊照顧孩子，其實後來也有恢復到產前的體重。懷老二時，孕期體重有比較節制了，只胖了12公斤.....但是老二出生之後，一直到現在，體重就再也回不去了這中間其實也一度想減肥，但問林先生，他老是說，不會呀，還好....所以我也就沒有那麼積極。但是今年，大餐邀約不斷，每個月和同事幾乎都有聚餐，當然體重也就一直節節高升。前文提到，因為要員工體檢，實在不想看到紅字一堆，所以開始發憤圖強，也警告林先生要督促我少吃，陪我去運動。林先生這次總算有感受到我的決心(唉~瘦子哪會了解胖子的痛苦)，但是每次看我不吃，還是會忍不住說:不吃不會瘦啦~還是要靠運動~其實這些道理我都懂，也沒有完全不吃，就是吃得比較少，畢竟要瘦也是要瘦得健康，萬一為了減肥減出一身病也不好~

禮拜天難得早起，一起床林先生看我好忙碌，為的就是要來體驗ORG新淨寶。

倒好350c.c的溫開水，再搭配一包ORG新淨寶。

將ORG新淨寶倒進去之後，要迅速的攪拌，或者蓋上蓋子快速的搖晃，這樣才能讓粉末均勻，避免纖維素結塊。瞧瞧，粉末整個融在溫開水裡，青綠的顏色，這一杯是不是整個就是精力湯的概念^^

當然也要馬上喝完喔，因為太慢喝，還是會有結塊的情形~所以要現泡現喝，一口氣乾了




其實不會太難入口喔~但因為我本身就不愛喝白開水咩，所以一口氣要乾了，還真有點難度呀!但我是乖學生呦，還是有努力的盡快喝完




喝完之後，還要在裝一瓶500c.c的開水喔，而且要在30分鐘之內喝完............我發誓這真的是我最認真喝水的時刻了!!!但多喝水，有益新陳代謝呀~其實在體驗的過程，也是提醒自己要多多的攝取水分，要改正自己不愛喝水的壞習慣!!

到了下午的時間，非常順利通暢的嗯嗯了呦~(未完待續)


NutriMate你滋美得 ORG新淨寶30日組~體驗two day


今天的體驗要來試試白開水以外的，剛好幫兒子買了養樂多，所以就把它拿來加啦~養樂多的容量不到350c.c，所以我又加了一些白開水，剛好也可以稀釋養樂多的甜度。




倒一包ORG新淨寶下去~





然後給它拉拉ㄟ....試喝的結果，恩，果然比加白開水好喝太多了啦...(噗，一整個嫌棄白開水了)






ORG新淨寶飲用便利性高，每天來一杯，一點兒也不麻煩喔~




 

NutriMate你滋美得 ORG新淨寶30日組~體驗third day

繼昨日養樂多的大加分後，今天來試試果汁囉~一瓶柳橙汁約400c.c。

倒一包ORG新淨寶下去~



前幾天都是用攪拌的，今天用沖泡杯來快速搖晃。



喔喔，我發現呀，用沖泡杯快速搖晃之後，粉末會更加均勻的溶解在水中，比用攪拌的效果好。(攪拌的方式還是比較會有結塊)
試喝的結果，一樣比白開水好喝很多......(白開水大概要哭泣了)



我一天其實只喝一次，水份的攝取也盡量達到1天2000c.c，不過這些天的排便都十分順暢，真的是好事一件。新淨寶的體內環保三部曲，其實就是腸道健康，身體也會健康。



 找好康:iTRY 試用情報王

以上內容皆為親自試用過後的體驗心得(非商業性質)產品相關介紹說明，引用官方商品資訊，不等於宣稱具有功效或療效；
產品飲用狀況因人而異，實際感受依每人體驗為主。